Après l'arrestation de son mari, l'auteur a tenté dix années de thérapie expérimentale. Maintenant, elle vient en Utah pour en parler – comment écrire un livre logiciel

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Megan Griswold lira et parlera de son nouveau mémoire "Le livre de l'aide: un mémoire en remèdes" au King's English le 18 juillet.

SALT LAKE CITY – Megan Griswold, jeune mariée de 30 ans, avait hâte de bâtir une fondation solide pour son mariage et de terminer ses études en acupuncture.

Puis son mari d’un an a été arrêté pour avoir sollicité un policier sous couverture, et la vie qu’elle avait commencée à se construire s’écroulait. Ce qui a suivi a été un long effort pour se redresser et se redéfinir, aidés par des dizaines de formes d’auto-assistance, de thérapie et d’homéopathie. Son «mémoire de remèdes», «Le livre de l'aide», dont elle va lire le 18 juillet au King's English, est un souvenir de cet effort.

«Lorsque vous êtes en mesure d’essayer certaines de ces choses, il peut être difficile de savoir quelle est la bonne chose. Comment déterminez-vous si c'est légitime ou (si quelqu'un est un) charlatan? Comment vous sentez-vous? ", A déclaré Griswold, qui vit maintenant dans une yourte dans le Wyoming. «Je ne pense pas être seul dans ce domaine. J'étais juste assez fou pour écrire la liste. "

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Le nouveau mémoire de Megan Griswold est "Le livre de l'aide: un mémoire sous forme de remèdes".

La quête de guérison de Griswold allait de l’apprentissage au surf, à la lecture de cartes de tarot, à la médecine traditionnelle chinoise, avec de nombreuses thérapies conventionnelles entre les deux. Tandis que 89 types de thérapie – chacun détaillé avec un chapitre court – peuvent sembler énormément, Griswold a commencé jeune. Dès son plus jeune âge, sa mère l'a guidée et l'a encouragée, ainsi que sa sœur aînée, à essayer différents types de thérapies et de pratiques pour atteindre l'équilibre intérieur et la paix, y compris la lecture dans le passé à l'âge de 8 ans.

«On m'a appris à chercher de l'aide en dehors de moi. C’est quelque chose que j’ai le sentiment d’être bien placé pour réfléchir et parler, et pourquoi je me sens qualifié pour parler aux gens, car il ya tellement de choses à essayer (pour surmonter des situations difficiles) ", a-t-elle déclaré.

"On m'a appris à chercher de l'aide en dehors de moi-même."

Tout au long de ce livre, Griswold s’intéresse également à ses relations étroites avec ses parents, en particulier avec sa mère, qui a été l’objectif qui a permis à Griswold de développer son identité de chercheuse curieuse et à qui on a diagnostiqué la maladie d’Alzheimer au cours des événements relatés dans le livre de Griswold. . Le diagnostic et les changements qu'ils ont provoqués chez sa mère ont entraîné un changement dans la façon dont Griswold voyait le monde et interagissait avec sa famille.

Griswold a déclaré que trouver un équilibre entre honorer les gens et les décrire avec précision était l'un des aspects les plus difficiles de l'écriture de son livre. Il aurait été facile de convaincre son mari des charbons ardents pour son arrestation et les événements qui ont suivi, par exemple, mais cela n'aurait pas été une image complète de lui en tant que personne, a-t-elle dit, ni de ce qui aurait été intéressant. De même, Griswold ne s’est pas présentée comme une femme ou une victime lésée. Dans un chapitre, convaincue que son ex-petit-ami la trompait, elle se cachait dans un buisson situé en face du domicile de la personne qu'elle supposait être l'autre femme – un point faible admis dans la confrontation avec son propre isolement.

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Megan Griswold lira et parlera de son nouveau mémoire "Le livre de l'aide: un mémoire en remèdes" au King's English le 18 juillet.

Cette expérience et d’autres soulignent un point important pour Griswold. "The Book of Help" est un mémoire, pas un livre d’aide personnelle – bien qu’il figure en tête de la liste d’Amazon dans cette catégorie plus tôt cette année – et qu’elle espère que les gens se connectent plus largement.

«J’ai l’idée que ce que nous aimons le moins chez nous nous passionne le plus, et je pense que c’est la réponse accablante: les gens disent qu’ils ont vraiment un rapport avec cela», a-t-elle déclaré. Pensez à publier du matériel qui les aide à mieux comprendre les aspects qu'ils aiment le moins, parce qu'ils ont entendu quelqu'un parler non seulement de leurs problèmes, mais aussi des positions humiliantes qu'ils se sont imposées pour les surmonter – cela aide les gens à se sentir vus, en quelque sorte."

"Je ne pense pas que les personnes qui traversent une période intense doivent se sentir malsaines de ne pas savoir comment gérer les choses."

Depuis que "The Book of Help" a été publié en janvier, Griswold a déclaré avoir été submergée par la réponse reçue. Les gens ont partagé des récits de leurs propres défis et des efforts parfois extrêmes qu’ils ont déployés pour les vaincre. Même si le parcours de Griswold était axé sur le mieux-être, elle ne se sentait pas en mauvaise santé à l’époque, mais faisait les meilleurs choix possibles avec l’expérience et la sagesse qu’elle avait alors – une leçon dont les lecteurs se souviendront bien.


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«Je ne pense pas que les personnes qui vivent une expérience intense devraient se sentir malsaines de ne pas savoir comment gérer les choses, a-t-elle dit. C'est incroyable de pouvoir lire une histoire dans la tête et de faire en sorte que les gens soient intimes. à propos de leurs situations.

"J'ai l'impression que je suis juste un ambassadeur de ces mots et que je veux qu'ils soient lus et appréciés et que les gens se sentent touchés."

Si vous allez …

Quoi: Megan Griswold lisant et signant un livre

Quand: Jeudi 18 juillet à 19h

Où: La librairie anglaise du roi, 1511 S. 1500 est

Web: www.kingsenglish.com

Remarque: Les places dans la ligne de signature sont réservées à ceux qui achètent un exemplaire de "The Book of Help" chez The King's English.

Lisa Christensen est une écrivaine et rédactrice en chef de Salt Lake City.

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